TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › smurfberry-shake
Smurfberry Shake
Smurfberry Shake iš Popeyes (UK) turi 578 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.6 g baltymų ir 14.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 578 kcal | — |
| Baltymas | 16.6 g | — |
| Angliavandeniai | 65.6 g | — |
| iš kurių cukrų | 56.6 g | — |
| Riebalai | 14.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.3 g | — |
| Skaidulos | 1.9 g | — |
| Druska | 0.50 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 102 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Popeyes (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
6 Cajun Citrus Wings
562 kcal porcijoje
Chocolate Shake
557 kcal porcijoje
The Chicken Festive Feastin’ Roll
556 kcal porcijoje
6 Hot Wings
554 kcal porcijoje
Biscoff Shake
548 kcal porcijoje
Large Vanilla Shake
608 kcal porcijoje
Visi Popeyes (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.