TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mega-cheese-melt
Mega Cheese Melt
Mega Cheese Melt iš Popeyes (UK) turi 223 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.8 g baltymų ir 12.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 223 kcal | — |
| Baltymas | 15.8 g | — |
| Angliavandeniai | 29.4 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.4 g | — |
| Riebalai | 12.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.9 g | — |
| Skaidulos | 1.4 g | — |
| Druska | 1.70 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Popeyes (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chocolate Whipz
222 kcal porcijoje
6 Boneless & a dip
225 kcal porcijoje
3 Classic Tenders & a dip
225 kcal porcijoje
Strawberry Whipz
225 kcal porcijoje
Classic Mayo
219 kcal porcijoje
Garlic Mayo
218 kcal porcijoje
Visi Popeyes (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.