TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 2-spicy-tenders
2 Spicy Tenders
2 Spicy Tenders (Popeyes (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 232 kcal, 25.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 232 kcal | — |
| Proteiini | 25.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 11.0 g | — |
| josta sokereita | 0.0 g | — |
| Rasva | 18.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | — |
| Kuitu | 0.8 g | — |
| Suola | 2.00 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 41 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 33% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Popeyes (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
3 Spicy Tenders & a dip
235 kcal annosta kohti
2 Classic Tenders
236 kcal annosta kohti
Strawberry Whipz
225 kcal annosta kohti
3 Classic Tenders & a dip
225 kcal annosta kohti
6 Boneless & a dip
225 kcal annosta kohti
Mega Cheese Melt
223 kcal annosta kohti
Kaikki Popeyes (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.