TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 5pc-tenders
5Pc Tenders
5Pc Tenders no Popeyes (CA) satur 570 kcal norādītajā porcijā, ar 51.6 g olbaltumvielu un 24.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 570 kcal | — |
| Olbaltumviela | 51.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 35.8 g | — |
| tostarp cukuri | 4.1 g | — |
| Tauki | 24.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.7 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.6 g | — |
| Sāls | 7.22 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 101 minūtes strauja soļa vai 52 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 120% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Popeyes (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Deluxe Blackened Chicken Sandwich
580 kcal uz porciju
Classic Deluxe Blackened Chicken Sandwich
580 kcal uz porciju
3Pc Chicken
620 kcal uz porciju
8Pc Nuggets
520 kcal uz porciju
Large Homestyle Mac & Cheese
510 kcal uz porciju
Spicy Chicken Wrap
640 kcal uz porciju
Visi Popeyes (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.