TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 5pc-tenders
5Pc Tenders
5Pc Tenders iš Popeyes (CA) turi 570 kcal nurodytoje porcijoje, su 51.6 g baltymų ir 24.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 570 kcal | — |
| Baltymas | 51.6 g | — |
| Angliavandeniai | 35.8 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.1 g | — |
| Riebalai | 24.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.7 g | — |
| Skaidulos | 2.6 g | — |
| Druska | 7.22 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 120% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Popeyes (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Deluxe Blackened Chicken Sandwich
580 kcal porcijoje
Classic Deluxe Blackened Chicken Sandwich
580 kcal porcijoje
3Pc Chicken
620 kcal porcijoje
8Pc Nuggets
520 kcal porcijoje
Large Homestyle Mac & Cheese
510 kcal porcijoje
Spicy Chicken Wrap
640 kcal porcijoje
Visi Popeyes (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.