TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 20pc-tenders
20Pc Tenders
20Pc Tenders в Popeyes (CA) содержит 2 290 ккал на заявленную порцию, 206.3 г белка и 99.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 2 290 kcal | — |
| Белки | 206.3 g | — |
| Углеводы | 143.2 g | — |
| в том числе сахара | 16.5 g | — |
| Жиры | 99.3 g | — |
| в том числе насыщенные | 30.9 g | — |
| Клетчатка | 10.3 g | — |
| Соль | 28.88 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 406 минут быстрой ходьбы или 210 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 115% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 481% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Popeyes (CA) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
36Pc Nuggets
2 340 ккал на порцию
12Pc Chicken
2 480 ккал на порцию
10Pc Chicken
2 080 ккал на порцию
12 Biscuits
2 640 ккал на порцию
16Pc Tenders
1 830 ккал на порцию
8Pc Chicken
1 660 ккал на порцию
Все позиции Popeyes (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.