TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 12pc-tenders
12Pc Tenders
12Pc Tenders iš Popeyes (CA) turi 1 370 kcal nurodytoje porcijoje, su 123.8 g baltymų ir 59.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 370 kcal | — |
| Baltymas | 123.8 g | — |
| Angliavandeniai | 85.9 g | — |
| iš kurių cukrų | 9.9 g | — |
| Riebalai | 59.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 18.6 g | — |
| Skaidulos | 6.2 g | — |
| Druska | 17.33 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 243 minučių greito ėjimo arba 126 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 69% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 289% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Popeyes (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Large Cajun Fries
1 350 kcal porcijoje
6 Biscuits
1 320 kcal porcijoje
24Pc Nuggets
1 560 kcal porcijoje
Large Onion Rings
1 080 kcal porcijoje
8Pc Chicken
1 660 kcal porcijoje
Medium Onion Rings
975 kcal porcijoje
Visi Popeyes (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.