TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › romaine-lettuce-large
Romaine Lettuce (Large)
Romaine Lettuce (Large) (Pollo Tropical (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 20 kcal, 1.0 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 20 kcal | 19 |
| Valgud | 1.0 g | 0.9 |
| Süsivesikud | 4.0 g | 3.7 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.9 |
| Rasvad | 0.0 g | 0.0 |
| sellest küllastunud | 0.0 g | 0.0 |
| Kiudained | 2.0 g | 1.9 |
| Sool | 0.03 g | 0.02 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 4 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 0% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pollo Tropical (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sauteed Onions
20 kcal portsjoni kohta
Mango Tea (Large)
20 kcal portsjoni kohta
Tea, Unsweet (Large)
15 kcal portsjoni kohta
Sauteed Pepper Topping
15 kcal portsjoni kohta
Mango Tea (Regular)
10 kcal portsjoni kohta
Romaine Lettuce (Regular)
10 kcal portsjoni kohta
Kõik Pollo Tropical (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.