TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › guava-bbq-pork-sandwich
Guava BBQ Pork Sandwich
Guava BBQ Pork Sandwich iš Pollo Tropical (US) turi 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 390 kcal | 237 |
| Baltymas | 25.0 g | 15.2 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 25.5 |
| iš kurių cukrų | 18.0 g | 10.9 |
| Riebalai | 14.0 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | 3.0 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 1.08 g | 0.65 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pollo Tropical (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mac & Cheese (Regular)
390 kcal porcijoje
Caesar Salad - add protein choice
380 kcal porcijoje
Fanta Orange (Large)
400 kcal porcijoje
Hi-C Fruit Punch (Large)
380 kcal porcijoje
Dr Pepper (Large)
370 kcal porcijoje
Cheesy Yuca Bites (Individual)
370 kcal porcijoje
Visi Pollo Tropical (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.