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Chicken and Rolls (add choice of family sides)
Chicken and Rolls (add choice of family sides) chez Pollo Tropical (US) contient 1 570 kcal par portion déclarée, avec 142.0 g de protéines et 88.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 570 kcal | 236 |
| Protéines | 142.0 g | 21.3 |
| Glucides | 56.0 g | 8.4 |
| dont sucres | 13.0 g | 2.0 |
| Lipides | 88.0 g | 13.2 |
| dont saturés | 24.0 g | 3.6 |
| Fibres | 0.0 g | 0.0 |
| Sel | 6.88 g | 1.03 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 278 minutes de marche rapide ou 144 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 79% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 115% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Pollo Tropical (US) · checked 2026-11-08
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