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Caribbean Chicken Soup (Bowl)

Caribbean Chicken Soup (Bowl) bei Pollo Tropical (US) hat 300 kcal je angegebener Portion, mit 22.0 g Eiweiß und 5.0 g Fett.

300kcal
482 gPortion
22.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie300 kcal62
Eiweiß22.0 g4.6
Kohlenhydrate41.0 g8.5
davon Zucker3.0 g0.6
Fett5.0 g1.0
davon gesättigte Fettsäuren1.0 g0.2
Ballaststoffe3.0 g0.6
Salz4.33 g0.90

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 53 Minuten zügigem Gehen oder 28 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 72% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Pollo Tropical (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22

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