TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chirashi-super-proteine
Spicy Chirashi Super Protéiné
Spicy Chirashi Super Protéiné (Pokawa (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 758 kcal, 34.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 758 kcal | — |
| Proteiini | 34.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 99.0 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 23.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 134 minuuttia reipasta kävelyä tai 70 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Pokawa (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Exotic Satay Gyozas Légumes
761 kcal annosta kohti
Veggie Poké
750 kcal annosta kohti
Poké Hyper Protéiné Poulet Katsu
767 kcal annosta kohti
Le Poké de diego Poulet Katsu
770 kcal annosta kohti
Hot Poké Curry Massaman Crevettes
777 kcal annosta kohti
Exotic Hot Satay Poulet teriyaki
735 kcal annosta kohti
Kaikki Pokawa (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.