TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › broasted-chicken-leg
Broasted Chicken Leg
Broasted Chicken Leg iš Pizza Ranch (US) turi 190 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 190 kcal | — |
| Baltymas | 18.0 g | — |
| Angliavandeniai | 2.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pizza Ranch (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Broasted Chicken Wing
190 kcal porcijoje
Pepperoni Pizza
180 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Pizza
200 kcal porcijoje
Ranch Stix with Cheese
218 kcal porcijoje
Apple Dessert Pizza
220 kcal porcijoje
Cheese Pizza
220 kcal porcijoje
Visi Pizza Ranch (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.