TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pan-pizza-large-13-rucola-2-0
Pan Pizza Large 13'' Rucola 2.0
Pan Pizza Large 13'' Rucola 2.0 bei Pizza Hut (FI) hat 1 832 kcal je angegebener Portion, mit 64.5 g Eiweiß und 65.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 832 kcal | 224 |
| Eiweiß | 64.5 g | 7.9 |
| Kohlenhydrate | 243.7 g | 29.8 |
| davon Zucker | 24.7 g | 3.0 |
| Fett | 65.4 g | 8.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4.2 g | 0.5 |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 1.1 |
| Salz | 7.90 g | 0.96 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 325 Minuten zügigem Gehen oder 168 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 92% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 132% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Suomi-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Suomi-Werte.
Source: von Pizza Hut (FI) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Pan Pizza Large 13'' Seafood
1 809 kcal je Portion
Pan Pizza Large 13'' Spicy Hot One
1 807 kcal je Portion
Cheesy Crust 13'' Capers S
1 856 kcal je Portion
Cheesy Crust 13'' Hot Hawaiian
1 802 kcal je Portion
Cheesy Crust 13'' Hawaiian
1 796 kcal je Portion
Pan Pizza Large 13'' Garlic Chicken
1 871 kcal je Portion
Alle Pizza Hut (FI) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.