TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-bread-royal-with-ham
Garlic Bread Royal with ham
Garlic Bread Royal with ham no Pizza Hut (FI) satur 306 kcal norādītajā porcijā, ar 15.1 g olbaltumvielu un 16.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 306 kcal | 281 |
| Olbaltumviela | 15.1 g | 13.9 |
| Ogļhidrāti | 24.9 g | 22.8 |
| tostarp cukuri | 1.5 g | 1.4 |
| Tauki | 16.1 g | 14.8 |
| tostarp piesātinātās | 8.7 g | 8.0 |
| Šķiedrvielas | 0.1 g | 0.1 |
| Sāls | 1.80 g | 1.65 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pizza Hut (FI) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Garlic Bread Supreme
282 kcal uz porciju
Garlic Bread blue cheese
332 kcal uz porciju
Garlic Bread Royal with pepperoni
336 kcal uz porciju
Pan Pizza Mini 6'' Margherita
402 kcal uz porciju
Garlic Bread Original
197 kcal uz porciju
Crispy fries & dip (= tomato sauce)
420 kcal uz porciju
Visi Pizza Hut (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.