TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spud-bites-side-30-pack

Spud Bites Side - 30 Pack

Spud Bites Side - 30 Pack (Pizza Hut (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 428 kcal, 7.0 g valku ja 25.0 g rasva.

428kcal
7.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia428 kcal—
Valgud7.0 g—
Süsivesikud41.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad25.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Pizza Hut (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Pepperoni Lovers - Personal Pan - Whole Pizza

410 kcal portsjoni kohta

Loaded Garlic Bread - Pepperoni

459 kcal portsjoni kohta

Melts - Buffalo Chicken

395 kcal portsjoni kohta

Super Supreme - Personal Pan - Whole Pizza

389 kcal portsjoni kohta

Chips - Regular

386 kcal portsjoni kohta

BBQ Meatlovers - Personal Pan - Whole Pizza

373 kcal portsjoni kohta

Kõik Pizza Hut (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus