TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ready-rolled-dough
Ready Rolled Dough
Ready Rolled Dough no PizzaExpress (UK) satur 286 kcal norādītajā porcijā, ar 8.5 g olbaltumvielu un 3.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 286 kcal | 286 |
| Olbaltumviela | 8.5 g | 8.5 |
| Ogļhidrāti | 52.5 g | 52.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.6 g | 3.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PizzaExpress (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
2 Pork Sausages
284 kcal uz porciju
Dough Balls (Tesco)
280 kcal uz porciju
Buttermilk Chicken Goujons
294 kcal uz porciju
Sour Dough Toast with Butter
294 kcal uz porciju
Biscoff Cheesecake Excluding Hot Drink Option
304 kcal uz porciju
Dough Sticks
255 kcal uz porciju
Visi PizzaExpress (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.