TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › calamari-dine-out
Calamari (Dine Out)
Calamari (Dine Out) (PizzaExpress (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 678 kcal, 14.9 g proteiinia ja 55.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 678 kcal | — |
| Proteiini | 14.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 27.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 55.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 120 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: PizzaExpress (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Padana Vegan Classic Pizza
680 kcal annosta kohti
White Chocolate Blondie
684 kcal annosta kohti
Margherita Gluten Free Classic Pizza
685 kcal annosta kohti
Biscoff Billionaire's Sundae
685 kcal annosta kohti
Mac & Cheese Maccheroni
668 kcal annosta kohti
Margherita Vegan Romana Pizza
664 kcal annosta kohti
Kaikki PizzaExpress (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.