TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › super-donair-sub-half-size
Super Donair Sub (half-size)
Super Donair Sub (half-size) no Pizza Delight (Canada) satur 627 kcal norādītajā porcijā, ar 27.6 g olbaltumvielu un 25.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 627 kcal | 246 |
| Olbaltumviela | 27.6 g | 10.8 |
| Ogļhidrāti | 71.9 g | 28.2 |
| tostarp cukuri | 11.7 g | 4.6 |
| Tauki | 25.9 g | 10.2 |
| tostarp piesātinātās | 11.6 g | 4.5 |
| Šķiedrvielas | 3.1 g | 1.2 |
| Sāls | 3.80 g | 1.49 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 111 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 63% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pizza Delight (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Seafood Linguine
627 kcal uz porciju
Chicken Cheese Melt Burger
614 kcal uz porciju
Hot Chicken with Green Peas and Sauce
640 kcal uz porciju
Works Sub (half-size)
643 kcal uz porciju
Cheesesteak Sub (half-size)
604 kcal uz porciju
Back Ribs
600 kcal uz porciju
Visi Pizza Delight (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.