TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › handheld-super-donair
Handheld Super Donair
Handheld Super Donair (Pizza Delight (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 772 kcal, 30.5 g proteiinia ja 36.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 772 kcal | 231 |
| Proteiini | 30.5 g | 9.1 |
| Hiilihydraatit | 72.6 g | 21.7 |
| josta sokereita | 15.3 g | 4.6 |
| Rasva | 36.3 g | 10.9 |
| josta tyydyttyneitä | 15.1 g | 4.5 |
| Kuitu | 4.2 g | 1.3 |
| Suola | 5.70 g | 1.71 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 137 minuuttia reipasta kävelyä tai 71 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 95% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pizza Delight (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Handheld Classic Donair
765 kcal annosta kohti
Bad Dog Pizza
781 kcal annosta kohti
Two-Leg Meal
790 kcal annosta kohti
Half Chicken
800 kcal annosta kohti
Chicken Caesar Wrap with Bacon
740 kcal annosta kohti
Thai Chicken Brochette with Rice
720 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Delight (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.