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Cranberry Goat Cheese Salad with Balsamic Dressing
Cranberry Goat Cheese Salad with Balsamic Dressing chez Pizza Delight (Canada) contient 479 kcal par portion déclarée, avec 42.9 g de protéines et 23.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 479 kcal | 105 |
| Protéines | 42.9 g | 9.4 |
| Glucides | 42.5 g | 9.3 |
| dont sucres | 19.6 g | 4.3 |
| Lipides | 23.2 g | 5.1 |
| dont saturés | 5.7 g | 1.2 |
| Fibres | 5.1 g | 1.1 |
| Sel | 5.10 g | 1.12 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 85 minutes de marche rapide ou 44 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 24% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 85% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-22
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