TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › the-smokey-rib-regular
The Smokey Rib (Regular)
The Smokey Rib (Regular) iš Pita Pit (New Zealand) turi 513 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.7 g baltymų ir 23.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 513 kcal | — |
| Baltymas | 24.7 g | — |
| Angliavandeniai | 50.1 g | — |
| iš kurių cukrų | 9.3 g | — |
| Riebalai | 23.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.7 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.97 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 49% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pita Pit (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
The Smokey Rib (Small)
513 kcal porcijoje
Chick'n Bacon Crunch (Small)
515 kcal porcijoje
Greek Chicken (Small)
546 kcal porcijoje
Mexicano - Chicken (Small)
547 kcal porcijoje
Bacon, Eggs & Avo (Small)
548 kcal porcijoje
Southwest Steak & Cheese (Regular)
552 kcal porcijoje
Visi Pita Pit (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.