TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-katsu-small
Chicken Katsu (Small)
Chicken Katsu (Small) (Pita Pit (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 143 kcal, 7.8 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 143 kcal | — |
| Proteiini | 7.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 8.7 g | — |
| josta sokereita | 0.6 g | — |
| Rasva | 6.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.56 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pita Pit (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pulled Pork (Regular)
140 kcal annosta kohti
Aioli (Regular)
138 kcal annosta kohti
Mayonnaise (Small)
134 kcal annosta kohti
Chick’n Fala - Chicken & Falafel (Small)
152 kcal annosta kohti
Chicken Caesar - Chicken & Bacon (Regular)
134 kcal annosta kohti
Kumara & Lentil Rosti (Regular)
132 kcal annosta kohti
Kaikki Pita Pit (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.