TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pita-twist-cheesy-garlic
Pita Twist - Cheesy Garlic
Pita Twist - Cheesy Garlic no Pita Pit (Canada) satur 450 kcal norādītajā porcijā, ar 27.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 450 kcal | 145 |
| Olbaltumviela | 27.0 g | 8.7 |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | 10.0 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 0.6 |
| Tauki | 24.0 g | 7.7 |
| tostarp piesātinātās | 15.0 g | 4.8 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.3 |
| Sāls | 1.85 g | 0.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 31% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pita Pit (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
C4U Zesty Chicken/bacon Rice Bowl (Small)
450 kcal uz porciju
Ancho Chipotle (XL)
450 kcal uz porciju
C4U BBQ Brisket Salad (Small)
450 kcal uz porciju
C4U Cordon Bleu Rice Bowl (Small)
450 kcal uz porciju
Crispy Donair (XL)
446 kcal uz porciju
C4U Crispy chicken shawarma Pita (Small)
460 kcal uz porciju
Visi Pita Pit (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.