TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › c4u-jalapeno-club-salad-large
C4U Jalapeno Club Salad (Large)
C4U Jalapeno Club Salad (Large) no Pita Pit (Canada) tem 720 kcal por porção declarada, com 35.0 g de proteína e 39.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 720 kcal | — |
| Proteínas | 35.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 53.0 g | — |
| dos quais açúcares | 32.0 g | — |
| Gordura | 39.0 g | — |
| das quais saturados | 14.0 g | — |
| Fibra | 3.0 g | — |
| Sal | 4.83 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 128 minutos de caminhada rápida ou 66 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 36% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 80% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pita Pit (Canada) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
C4U Sweet Heat Salad (Large)
740 kcal por porção
C4U Lemon Pepper Chicken Pita (Regular)
700 kcal por porção
C4U Crispy chicken shawarma Pita (Regular)
750 kcal por porção
C4U Crispy Beef Shawarma Pita (Regular)
750 kcal por porção
C4U Ancho chicken Salad (Large)
760 kcal por porção
C4U Chicken Bruschetta Salad (Large)
760 kcal por porção
Todos os itens de Pita Pit (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.