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Chicken Tandoori Turkish Toastie

Chicken Tandoori Turkish Toastie bei Pie Face (Australia) hat 715 kcal je angegebener Portion, mit 40.5 g Eiweiß und 24.4 g Fett.

715kcal
288 gPortion
40.5 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie715 kcal248
Eiweiß40.5 g14.1
Kohlenhydrate80.6 g28.0
davon Zucker8.5 g3.0
Fett24.4 g8.5
davon gesättigte Fettsäuren12.2 g4.2
Ballaststoffe4.4 g1.5
Salz4.33 g1.50

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 127 Minuten zügigem Gehen oder 66 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 36% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 72% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Pie Face (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-01

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