TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salade-gnochetti-complets-legumes-poulets-jus-de-citron-moutarde
Salade Gnochetti Complets, Légumes, Poulets, Jus de Citron, Moutarde
Salade Gnochetti Complets, Légumes, Poulets, Jus de Citron, Moutarde no Picard Surgelés (FR) satur 324 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 7.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 324 kcal | 108 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 39.0 g | 13.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.4 g | 2.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picard Surgelés (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Coupes Pâtissières
324 kcal uz porciju
L'étonnante Marguerite
323 kcal uz porciju
Émincés de Dinde Sauce au Citron, Linguines Complètes et Légumes Verts
326 kcal uz porciju
Cookie Bomb
321 kcal uz porciju
Burger Feuilleté
319 kcal uz porciju
Mousse au Chocolat Noir
319 kcal uz porciju
Visi Picard Surgelés (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.