TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salade-cereales-mangue-avocat-baies-de-goji-sauce-citronnee
Salade Céréales Mangue Avocat Baies de Goji Sauce Citronnée
Salade Céréales Mangue Avocat Baies de Goji Sauce Citronnée (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 403 kcal, 14.0 g proteiinia ja 9.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 403 kcal | 115 |
| Proteiini | 14.0 g | 4.0 |
| Hiilihydraatit | 58.0 g | 16.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.5 g | 2.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bao Burger Katsu
400 kcal annosta kohti
Paratha
399 kcal annosta kohti
Color Your Day Jaune Éclat
408 kcal annosta kohti
Emincés de Poulet, Riz à la Sauce Mangue et Curry, riz et Légumes Jaunes Surgeles
408 kcal annosta kohti
Mini Panettone aux Pépites de Chocolat
409 kcal annosta kohti
Tarte Figue Chèvre Romarin
409 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.