TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › potatoes
Potatoes
Potatoes (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 118 kcal, 2.4 g proteiinia ja 3.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 118 kcal | 118 |
| Proteiini | 2.4 g | 2.4 |
| Hiilihydraatit | 18.0 g | 18.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.4 g | 3.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Aji de Gallina
118 kcal annosta kohti
Rösti de Légumes et Cheddar
118 kcal annosta kohti
Pommes Sautées en Rondelles
118 kcal annosta kohti
Céréales à la Péruvienne
118 kcal annosta kohti
Dinde aux Marrons et Jus de Volaille Écrasé de Pomme de Terre et Potimarron Cranberries
117 kcal annosta kohti
Sorbet Façon Caipirinha
119 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.