TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › poisson-glace
Poisson Glacé
Poisson Glacé (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 82 kcal, 1.5 g proteiinia ja 3.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 82 kcal | 234 |
| Proteiini | 1.5 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | 28.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.7 g | 10.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 15 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Filet de Sole
82 kcal annosta kohti
Fruit de la Passion en Cubes
82 kcal annosta kohti
Thym Coupé Surgelé
82 kcal annosta kohti
Persillade
81 kcal annosta kohti
Brochette Royal Grill Volaille à la Provencale
83 kcal annosta kohti
Purée de Pomme de Terre Duo Carottes Poulet
81 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.