TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nids-de-pomme-de-terre
Nids de Pomme de Terre
Nids de Pomme de Terre (Picard Surgelés (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 129 kcal, 2.9 g valku ja 6.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 129 kcal | 129 |
| Valgud | 2.9 g | 2.9 |
| Süsivesikud | 14.0 g | 14.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.7 g | 6.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Picard Surgelés (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Charolais veiseliharibad
128 kcal portsjoni kohta
Émincés de Bœuf Marinés à la Thaïlandaise
128 kcal portsjoni kohta
Aiguillettes de Poulet Coupées Rôties
130 kcal portsjoni kohta
Biftecks Hachés Pur Boeuf 5%
130 kcal portsjoni kohta
Écrasé de Pomme de Terre Huile d'olive
130 kcal portsjoni kohta
Gigot d’agneau
128 kcal portsjoni kohta
Kõik Picard Surgelés (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.