TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › moules-du-pacifique
Moules du Pacifique
Moules du Pacifique (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 103 kcal, 16.0 g proteiinia ja 2.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 103 kcal | 103 |
| Proteiini | 16.0 g | 16.0 |
| Hiilihydraatit | 4.4 g | 4.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.5 g | 2.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 18 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lentilles Cuisinées à la Graisse de Canard
103 kcal annosta kohti
Hotteok aux Haricots Rouges
103 kcal annosta kohti
Gratin de Légumes, Macaroni et Mozzarella
102 kcal annosta kohti
Poêlée à la Forestière
102 kcal annosta kohti
Cocktail de Fruits de Mer au Pesto Rosso
105 kcal annosta kohti
Blesotto de Légumes Verts
101 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.