TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › moqueca-de-crevettes-et-riz-cuisine
Moqueca de Crevettes et Riz Cuisiné
Moqueca de Crevettes et Riz Cuisiné no Picard Surgelés (FR) satur 382 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 382 kcal | 109 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | 14.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.0 g | 3.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 68 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picard Surgelés (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Émincés de Poulet Riz Complet et Légumes Sauce Cajun
382 kcal uz porciju
Spaghetti E Polpette
384 kcal uz porciju
Galette des Rois Frangipane Pralines Roses et Framboise
379 kcal uz porciju
Merveilleux au Chocolat
377 kcal uz porciju
Instant Pot Cheesy Potato
387 kcal uz porciju
Crevettes Marinées au Lait de Coco et à la Coriandre, Riz et Quinoa, Poêlée de Légumes (350g)
387 kcal uz porciju
Visi Picard Surgelés (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.