TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › merlu-blanc-sauce-au-cidre-et-pommes-de-terre-grenaille
Merlu Blanc Sauce au Cidre et Pommes de Terre Grenaille
Merlu Blanc Sauce au Cidre et Pommes de Terre Grenaille в Picard Surgelés (FR) содержит 335 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 335 kcal | 96 |
| Белки | 22.0 g | 6.3 |
| Углеводы | 31.0 g | 8.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Picard Surgelés (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Pizza Rolls, Chorizo, Cheddar
335 ккал на порцию
Rôti de Magret de Canard au Piment d’Espelette
334 ккал на порцию
Madeleine Cœur Pâte à Tartiner
333 ккал на порцию
Boeuf Mariné, Nouilles Sautées, Sauce Soja Sésame
333 ккал на порцию
Tarte Au Fruit De La Passion
337 ккал на порцию
Tartelette Citron Meringuée
337 ккал на порцию
Все позиции Picard Surgelés (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.