TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › medaillons-d-algues-panes
Médaillons d’Algues Panés
Médaillons d’Algues Panés (Picard Surgelés (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 198 kcal, 4.4 g valku ja 9.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 198 kcal | 198 |
| Valgud | 4.4 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 22.0 g | 22.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.2 g | 9.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Picard Surgelés (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tarte Printanière Petit Pois Ricotta Asperge
198 kcal portsjoni kohta
Pizza Bœuf Merguez Sauce Salsa
197 kcal portsjoni kohta
Frites aux 3 Légumes
197 kcal portsjoni kohta
Boulettes à l'italienne Viande de Bœuf et de Veau
197 kcal portsjoni kohta
Buchimgae
197 kcal portsjoni kohta
Galette Mozzarella Tomate Basilic Bio
199 kcal portsjoni kohta
Kõik Picard Surgelés (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.