TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hash-browns-potatoes
HASH BROWNS POTATOES
HASH BROWNS POTATOES no Picard Surgelés (FR) satur 188 kcal norādītajā porcijā, ar 4.6 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 188 kcal | 188 |
| Olbaltumviela | 4.6 g | 4.6 |
| Ogļhidrāti | 16.0 g | 16.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.0 g | 11.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picard Surgelés (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
So Soupe Légumes, Haricots Blancs et Vermicelles
188 kcal uz porciju
Petits Chorizos à Griller
188 kcal uz porciju
Mélange de Céréales et Edamame Cuisiné
188 kcal uz porciju
Bûche Glacée Rêves D'Agrumes
187 kcal uz porciju
Bouchées Pomme de Terre Gruyère
187 kcal uz porciju
Sticks Di Melanzane
189 kcal uz porciju
Visi Picard Surgelés (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.