TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › galettes-cabillaud-pomme-de-terre
Galettes Cabillaud Pomme de Terre
Galettes Cabillaud Pomme de Terre (Picard Surgelés (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 143 kcal, 12.0 g valku ja 5.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 143 kcal | 143 |
| Valgud | 12.0 g | 12.0 |
| Süsivesikud | 10.0 g | 10.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.8 g | 5.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Picard Surgelés (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Steak Haché de Poulet
144 kcal portsjoni kohta
Sachet Vapeur Légumes Croquants
142 kcal portsjoni kohta
Merlu Blanc Boulghour Purée aux Carottes Violettes
144 kcal portsjoni kohta
Sauce aux Saint-Jacques et au Champagne
141 kcal portsjoni kohta
Bouchées de Filet de Poulet Curry-Coco
140 kcal portsjoni kohta
Coquilles aux Noix de St-Jacques à la Bretonne
146 kcal portsjoni kohta
Kõik Picard Surgelés (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.