TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › eclair-au-cafe
Éclair au Café
Éclair au Café iš Picard Surgelés (FR) turi 227 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 227 kcal | 227 |
| Baltymas | 5.5 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 29.0 g | 29.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Picard Surgelés (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pizza Fiori Di Zucca
227 kcal porcijoje
4 Hachés aux Oignons et aux Herbes
228 kcal porcijoje
Crevettes Butterfly
226 kcal porcijoje
Sopa de Lima
228 kcal porcijoje
Mochi Glace Fraise
225 kcal porcijoje
Bûche Pâtissière Poire Caramel
229 kcal porcijoje
Visi Picard Surgelés (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.