TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › demi-baguette-rustique
Demi Baguette Rustique
Demi Baguette Rustique (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 253 kcal, 8.1 g proteiinia ja 1.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 253 kcal | 253 |
| Proteiini | 8.1 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 52.0 g | 52.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.1 g | 1.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 45 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mochi Glacé Sésame Noir
253 kcal annosta kohti
Tartelette Abricot Amande
254 kcal annosta kohti
Sandwich Gyros
254 kcal annosta kohti
Pizza Cheddar Lardon Oignon
251 kcal annosta kohti
Galette Chèvre Lardon Oignon
251 kcal annosta kohti
Les Végétales Amande
256 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.