TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › coquillettes-mini-knacks-et-sauce-a-l-emmental
Coquillettes Mini-Knacks et Sauce à L’Emmental
Coquillettes Mini-Knacks et Sauce à L’Emmental no Picard Surgelés (FR) satur 426 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 426 kcal | 142 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 6.7 |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | 14.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.0 g | 6.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 75 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picard Surgelés (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ravioli Mascarpone E Basilico
427 kcal uz porciju
Burger Gourmet
427 kcal uz porciju
Galette des Rois Individuelle
423 kcal uz porciju
Gressins au Romarin
431 kcal uz porciju
Compotée de Légumes du Soleil Petites Pâtes
431 kcal uz porciju
Chausson Tomate, Poivron, Mozzarella, Pesto Rosso
433 kcal uz porciju
Visi Picard Surgelés (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.