TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 2-grilled-cheese
2 Grilled Cheese
2 Grilled Cheese no Picard Surgelés (FR) satur 482 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 31.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 482 kcal | 321 |
| Olbaltumviela | 24.0 g | 16.0 |
| Ogļhidrāti | 27.0 g | 18.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 31.0 g | 20.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picard Surgelés (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Saloon Burger
482 kcal uz porciju
Écorces d'orange Confites
482 kcal uz porciju
Buddha Bowl
480 kcal uz porciju
Bol de Pain Garni
480 kcal uz porciju
Dos de Merlu Sauce Chimichurri Légumes Verts
477 kcal uz porciju
Rougail Saucisse, Riz Blanc et Lentilles Cuisinées
476 kcal uz porciju
Visi Picard Surgelés (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.