TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › varmrokt-lax
Varmrökt Lax
Varmrökt Lax в Picadeli (SE) содержит 219 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 219 kcal | 219 |
| Белки | 21.0 g | 21.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Picadeli (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Фалафель
220 ккал на порцию
Моцарелла
220 ккал на порцию
Veg. Teriyaki Strips
216 ккал на порцию
Kycklingköttbullar
213 ккал на порцию
Golden Cornball
226 ккал на порцию
Krämig Pasta Chili
210 ккал на порцию
Все позиции Picadeli (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.