TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tonfiskrora-med-kvarg
Tonfiskröra med Kvarg
Tonfiskröra med Kvarg в Picadeli (SE) содержит 234 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 19.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 234 kcal | 234 |
| Белки | 11.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 3.0 g | 3.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.8 g | 19.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Picadeli (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Miniköttbullar
237 ккал на порцию
Soltorkade Tomater
231 ккал на порцию
Tomat & Basilika Bite
230 ккал на порцию
Oh My Goddess
229 ккал на порцию
Just Re-Lax Wrappie
240 ккал на порцию
Golden Cornball
226 ккал на порцию
Все позиции Picadeli (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.