TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › svart-quinoa-linssallad
Svart Quinoa & Linssallad
Svart Quinoa & Linssallad iš Picadeli (SE) turi 152 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.1 g baltymų ir 2.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 152 kcal | 152 |
| Baltymas | 8.1 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 24.9 g | 24.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.2 g | 2.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Picadeli (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Smokin Salmon Salad
150 kcal porcijoje
Chillout Chili Pasta
148 kcal porcijoje
Tuna On Fire
157 kcal porcijoje
Teriyummi Teriyaki
145 kcal porcijoje
Peace To Pesto Chicken
145 kcal porcijoje
Ciao Bella
160 kcal porcijoje
Visi Picadeli (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.