TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › il-pesto-sandwich
Il Pesto Sandwich
Il Pesto Sandwich iš PicaDeli (FI) turi 266 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 266 kcal | 266 |
| Baltymas | 6.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 21.0 g | 21.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.0 g | 17.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PicaDeli (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Caesar Pleaser Sandwich
263 kcal porcijoje
Jalapeno-Seitan Wrap
273 kcal porcijoje
In Da Club Sandwich
274 kcal porcijoje
Leipäjuusto
280 kcal porcijoje
Kana-Caesarwrap
249 kcal porcijoje
The Italian Triangle Sandwich
245 kcal porcijoje
Visi PicaDeli (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.