TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tofu-pad-thai
Tofu Pad Thai
Tofu Pad Thai (P.F. Chang's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 680 kcal, 44.0 g valku ja 76.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 680 kcal | — |
| Valgud | 44.0 g | — |
| Süsivesikud | 206.0 g | — |
| sellest suhkrud | 54.0 g | — |
| Rasvad | 76.0 g | — |
| sellest küllastunud | 14.0 g | — |
| Kiudained | 8.0 g | — |
| Sool | 7.55 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 298 minutit reipat kõndi või 154 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 84% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 126% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: P.F. Chang's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Duck Fried Rice
1 660 kcal portsjoni kohta
Wagyu Egg Rolls (2)
1 610 kcal portsjoni kohta
Combo Pad Thai
1 600 kcal portsjoni kohta
Tofu Pad Thai chefs feast
1 590 kcal portsjoni kohta
Beef Pad Thai
1 520 kcal portsjoni kohta
Chicken Pad Thai
1 480 kcal portsjoni kohta
Kõik P.F. Chang's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.