TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tofu-pad-thai-chefs-feast
Tofu Pad Thai chefs feast
Tofu Pad Thai chefs feast no P.F. Chang's (US) satur 1 590 kcal norādītajā porcijā, ar 41.0 g olbaltumvielu un 70.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 590 kcal | — |
| Olbaltumviela | 41.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 200.0 g | — |
| tostarp cukuri | 54.0 g | — |
| Tauki | 70.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 13.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | — |
| Sāls | 7.55 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 282 minūtes strauja soļa vai 146 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 80% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 126% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: P.F. Chang's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Combo Pad Thai
1 600 kcal uz porciju
Wagyu Egg Rolls (2)
1 610 kcal uz porciju
Beef Pad Thai
1 520 kcal uz porciju
Duck Fried Rice
1 660 kcal uz porciju
Tofu Pad Thai
1 680 kcal uz porciju
Chicken Pad Thai
1 480 kcal uz porciju
Visi P.F. Chang's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.