TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-trio
Teriyaki Trio
Teriyaki Trio (P.F. Chang's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 930 kcal, 34.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 930 kcal | — |
| Proteiini | 34.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 111.0 g | — |
| josta sokereita | 92.0 g | — |
| Rasva | 36.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 7.98 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 165 minuuttia reipasta kävelyä tai 85 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 133% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: P.F. Chang's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fried Rice with Shrimp
920 kcal annosta kohti
Lo Mein Combo
920 kcal annosta kohti
Fried Rice with Vegetable Chefs Feast
940 kcal annosta kohti
Banana Spring Rolls
940 kcal annosta kohti
Japanese Philly Roll*
950 kcal annosta kohti
GF Fried Rice with Shrimp
960 kcal annosta kohti
Kaikki P.F. Chang's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.