TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-beef-main-entrees-traditional-sized
Teriyaki Beef (Main Entrées / Traditional Sized)
Teriyaki Beef (Main Entrées / Traditional Sized) в P.F. Chang's (US) содержит 800 ккал на заявленную порцию, 36.0 г белка и 30.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 800 kcal | — |
| Белки | 36.0 g | — |
| Углеводы | 98.0 g | — |
| в том числе сахара | 70.0 g | — |
| Жиры | 30.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 6.20 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 142 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 103% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
GF Chocolate Souffle
800 ккал на порцию
Шоколадное суфле
800 ккал на порцию
Chang's Spicy Chicken
800 ккал на порцию
Dynamite Roll*
780 ккал на порцию
Japanese Wok Fired Calamari
780 ккал на порцию
Lo Mein Beef Chefs feast
780 ккал на порцию
Все позиции P.F. Chang's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.