TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mongolian-beef-lunch-specials
Mongolian Beef (Lunch Specials)
Mongolian Beef (Lunch Specials) (P.F. Chang's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 360 kcal, 27.0 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | — |
| Valgud | 27.0 g | — |
| Süsivesikud | 23.0 g | — |
| sellest suhkrud | 18.0 g | — |
| Rasvad | 17.0 g | — |
| sellest küllastunud | 5.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 3.30 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 55% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: P.F. Chang's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chocolate Peanut Butter Cream Pie
360 kcal portsjoni kohta
Shrimp Dumplings Pan Fried (6)
360 kcal portsjoni kohta
Mandarin Crunch Salad For One
360 kcal portsjoni kohta
GF Mongolian Beef
350 kcal portsjoni kohta
Hong Kong Beef
350 kcal portsjoni kohta
Chicken with Broccoli
350 kcal portsjoni kohta
Kõik P.F. Chang's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.